《☆MOONmoon~☆湯水篇☆》
放工趕住煮飯
唔係成日可以煲到湯
滾下湯最啱
蕃茄蛋花湯
加點變化
又快又正
一餐中總係有啖湯水感覺好一點
我喜歡加啲白飯
做湯飯
又餸又湯又有飯
一碗攪掂
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
【蕃茄豆腐豆卜蛋花湯】
[材料]
蕃茄5個，豆腐一磚，豆卜十粒，蛋1隻，茄膏1湯匙
[做法]
1.
蕃茄去皮切件；豆卜切半；豆腐切粒。
2.
燒一鍋水，水滾下蕃茄，滾半小時。
3.
下豆卜及茄膏，再滾5分鐘，
4.
下豆腐及鹽調味，至再滾起。
5.
下蛋即成。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
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真係簡單快捷又美味
回覆刪除[版主回覆10/24/2012 06:18:02]無肉都好好味
好健康又好味
回覆刪除[版主回覆10/24/2012 06:17:51]蕃茄開胃呀
我都鍾意湯飯呀！
回覆刪除[版主回覆10/24/2012 06:17:39]我成日一有湯就做湯飯架
超簡單的湯飯.無肉又清清地.
回覆刪除[版主回覆10/24/2012 06:17:22]有時唔一定複複雜雜先好味，呢個好鮮味
老DAD餐餐都要有湯水， 好難服侍架。
回覆刪除[版主回覆10/24/2012 06:16:50]濕濕地開胃啲架
簡單的湯飯,健康又好味^^
回覆刪除[版主回覆10/24/2012 08:03:24]我鍾意呀
好怪由細到大唔愛湯飯,外面有個鴨腿湯好多人食,但一點也不感興趣,你們鐘意久不久食都好好味,不過係咪話唔好食咁多會容易胃痛
回覆刪除[緊張大師-小女人回覆10/24/2012 08:09:55]哈哈,有同感,但你唔睇下那些人吃得幾滋味.......嘩.....好驚呀
[版主回覆10/24/2012 08:03:59]哇外邊啲鴨腿湯飯我見到都怕成碗都係油
快靚正
回覆刪除我鍾意通粉多D
回覆刪除[版主回覆10/25/2012 21:48:00]放通粉都係個唔錯嘅選擇
正呀!
回覆刪除[版主回覆10/25/2012 21:47:38]蕃茄好正架
滾湯都好好呀 我愛蕃茄呀 ^o^
回覆刪除[版主回覆10/25/2012 21:47:22]我好鍾意用蕃茄滾湯架
蕃茄點煮都好食,又營養高
回覆刪除[版主回覆10/25/2012 21:34:35]食多啲都唔怕!
用豆卜滾湯會唔會攪到啲湯好油？會唔會事先汆水？
回覆刪除[版主回覆10/25/2012 21:34:08]我洗淨搾乾水份已去掉大部份油
快.靚.正. 酸酸地 ~ 好開胃!
回覆刪除[版主回覆10/25/2012 21:33:41]有蕃茄唔錯呀
快靚正 又好味道呀
回覆刪除[版主回覆10/25/2012 20:56:10]好好味呀，我鍾意湯飯
喜愛,啱我,見到有紅糙米,是嗎
回覆刪除[版主回覆10/25/2012 20:55:52]係呀，我加咗紅米
湯飯我like呀，濕濕地正呀
回覆刪除[版主回覆10/26/2012 11:49:56]我都好like湯飯!
好好味,今晚就學煮這味餸!
回覆刪除[版主回覆11/01/2012 07:23:34]簡單又好味快啲整番碗喇
個湯一定好好味！我都好中意！
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