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【蕃茄薯仔紅蘿蔔牛展湯】
[材料]
蕃茄8個,薯仔4個,紅蘿蔔2個,牛展$30,香葉5片,茄膏1小罐,薑一舊
[做法]
(1) 蕃茄去皮切開8份,薯仔刨皮切粒,紅蘿蔔刨皮切粒。
(2) 牛展切粒汆水備用。
(3) 燒一大鍋水,水滾放入所有材料大火煲半小時,中小火再煲一小時調味即成。
1[版主回覆06/16/2009 21:39:00](Empty)
點解要放香葉嘅????[版主回覆06/16/2009 21:50:00]我出去飲啲羅宋湯都有架!咪亂咁放一點囉!
正呀[版主回覆06/17/2009 06:24:00](Empty)
茄紅素...vit a...呢個湯好有益呀[版主回覆06/17/2009 06:24:00]蕃茄湯好有益架,我仲落咗好多紅蘿蔔!
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回覆刪除[版主回覆06/16/2009 21:39:00](Empty)
點解要放香葉嘅????
回覆刪除[版主回覆06/16/2009 21:50:00]我出去飲啲羅宋湯都有架!咪亂咁放一點囉!
正呀
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茄紅素...vit a...呢個湯好有益呀
回覆刪除[版主回覆06/17/2009 06:24:00]蕃茄湯好有益架,我仲落咗好多紅蘿蔔!